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代謝UPに美肌も スーパーに出回らない、 スーパーフード「おか,楽天市場】【ふるさと納税】《約1ヶ月分》スーパーフードおか,スーパーフードシリーズvol.1】「おかわかめ」の栄養素と簡単,hyakuyouaojiru_01.jpg,やさいバス/おかわかめ,新鮮な緑色の海藻、サラダやスープに最適。お取り置きwine、ヒノヒカリ10kg,, 野菜セットです。。- 色: 緑色- 形状: 平らで波状の葉- 食材の種類: わかめ- 使用方法: サラダやスープに最適- 栄養価: ビタミンやミネラルが豊富おかわかめは、その見た目や食感がわかめに似ていることから名付けられた野菜ですが、実は「雲南百薬（うんなんひゃくやく）」という別名を持つほど栄養価が高いことで知られています。ちえぴ　ご予約品。毎日の健康維持に役立つ様々な栄養素を豊富に含んでいます。訳あり 10kg お買い得 青森 県産 にんにく L 加工用におすすめ。特に注目すべき栄養素は以下の通りです。スイポテ農場　YUSUKE SUZUKI　こがね　Mサイズ17キロ。 * ミネラル類: * マグネシウム: レタスの約8倍とも言われ、骨や歯の健康維持、体内の様々な酵素の働きを助ける効果が期待できます。茨城県産干し芋訳あり切り落とし 5kg6500円。 * カルシウム: 骨や歯の主要な構成成分であり、神経機能の維持にも関わっています。a2ケース　アメーラトマト　自信あります 高糖度　フルーツトマト　品質鮮度抜群！。ピーマンの約6倍含まれるという情報もあります。年越しSALE‼️昔ながらの干し柿　蜜たっぷり　干し柿　ほしかき　柿箱込み5kg。 * 亜鉛: 味覚を正常に保つ働きや、皮膚や粘膜の健康維持、免疫機能にも重要なミネラルです。あーちゃん2309　S、丸S 20kg。ニラの約2.5倍含まれるとも言われています。干し大根　S20kg。 * 銅: 赤血球の形成を助け、体内の酵素の正常な働きと骨の形成を助けるミネラルです。ウルトラ兄弟☆。キャベツの約8倍とも言われています。じゃがいもドラゴンレッド　10キロ　農薬、化学肥料不使用。 * ビタミン類: * ビタミンA（βカロテンとして含有）: 皮膚や粘膜の健康を維持し、抵抗力を強める働きがあります。海老芋(えびいも)　3Lサイズ　10キロ。また、抗酸化作用も期待できます。干し大根　農家直送　20kg。 * 葉酸: 赤血球の生産を助けるビタミンで、特に妊娠初期の女性には重要な栄養素です。限定9箱　人参　20kg 01。細胞の生産や再生を助けるため、体の発育にも重要です。2024年　10月中旬　採取　岩手県産　香茸100g。 * ビタミンC: 抗酸化作用を持ち、コラーゲンの生成を助け、皮膚や血管の健康維持に役立ちます。茨城県産紅はるかM30キロ　ボースケ品。 * その他: * ポリフェノール: 抗酸化作用が期待され、生活習慣病の予防などに役立つとされています。農家直送【新豆】令和6年産 北海道壮瞥町産大豆8.5㎏。 * ムチン: 加熱すると出てくるぬめり成分で、胃腸の粘膜保護や血糖値の上昇を緩やかにする効果などが期待されます。茨城県産紅はるかM40キロ　H IRO品。これらの栄養素がバランス良く含まれているため、おかわかめは「スーパーフード」や「健康野菜」として注目されています。エステラ様。日々の食事に取り入れることで、健康増進や美容効果が期待できるでしょう。沖縄県産 島らっきょう　2kg 新鮮野菜 土・根付き。調理法としては、さっと茹でておひたしや和え物、味噌汁の具、天ぷらなど、様々な料理に活用できます。【初売セール】3kg M 青森県産にんにく 福地ホワイト 黒にんにく 激安。加熱すると特有のぬめりが出て、わかめに似た食感を楽しめます。w46 オープンセール中 乾燥芋 干し芋　干芋　ほしいも 箱込10キロ。